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Arteterapia

É uma abordagem terapêutica que utiliza a expressão artística como forma de tratamento, facilitando a expressão de sentimentos, emoções e sonhos de forma não verbal, mas por meio de imagens.

​Em meus atendimentos exploro linguagens como: pintura, colagem, modelagem, desenho, contos, tecelagem entre outras técnicas específicas da Arteterapia.

O trabalho criativo pode ser uma maneira poderosa de lidar com traumas, ansiedades, medos e inseguranças. Ao criar arte dentro de um espaço seguro, o paciente pode expressar simbolicamente esses conteúdos e dar-lhes forma.​​

Temenos ou
Espaço Sagrado

Na Grécia Antiga, o temenos representava a ideia de um espaço protegido onde o sagrado se encontrava com o profano, oferecendo um ambiente seguro para a comunicação com os deuses. Ele simbolizava uma separação do mundo cotidiano e das preocupações mundanas, permitindo uma conexão direta com o transcendente e o divino.

Na Arteterapia, o temenos representa o setting terapêutico, um espaço simbólico onde o paciente pode se expressar artisticamente sem julgamento, permitindo que seus conteúdos emocionais e inconscientes surjam e sejam trabalhados de maneira segura. É um ambiente que possibilita a criação e a exploração da arte de forma livre, onde o indivíduo pode acessar e integrar partes do seu ser que estejam reprimidas ou difíceis de serem expressas verbalmente.

Ambiente Criativo e Livre de Expectativas

Dentro do setting terapêutico, o paciente tem liberdade para se expressar sem preocupação com a "qualidade" ou a aparência final da obra. O objetivo não é criar uma peça de arte perfeita, mas usar o processo criativo como um meio para expressar emoções e explorar o inconsciente. Essa liberdade é fundamental para a eficácia da terapia.

Atendimento Individual

Minha orientação se dá a partir da perspectiva da psicologia analítica de Carl Gustav Jung.

Acredito que a expressão simbólica através da arte pode acessar e integrar conteúdos do inconsciente, facilitando o processo de individuação e o autoconhecimento.

As sessões acontecem uma vez por semana com horário marcado.

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Vivência em Grupo

Ciclo de quatro encontros que investiga a imagem das Rainhas do Tarô, seus conceitos, símbolos e elementos através de técnicas expressivas da Arteterapia.

​​A figura da Rainha é um arquétipo poderoso e complexo que aparece em diversas culturas e mitologias ao longo da história e pode representar múltiplas facetas da psique.

​De acordo com Carl Gustav Jung, os arquétipos são imagens universais e padrões de comportamento, presentes no inconsciente coletivo, representando características ou experiências humanas fundamentais.

​Te convido a conhecer reinos distantes, que são, ao mesmo tempo, tão próximos e profundos. Mergulhamos numa temporalidade outra, diferente da realidade concreta e rotineira. No tempo da psique e no fazer artesanal.

​​Um novo ciclo será aberto em 2025. Entre em contato para colocar seu nome na lista de espera e receber informações.
 

Atendimento Individual
Vivência em Grupo
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Perfumaria Botânica

Criação de perfumes personalizados, sinergias e sprays de ambiente.

Neste trabalho, pesquiso flores e ervas de forma terapêutica pois acredito que aromas influenciam diretamente as emoções, pensamentos e estados psicológicos.

​​​​É provado que o sentido do olfato está diretamente ligado ao sistema límbico, a parte do cérebro responsável pelas emoções, memórias e comportamentos.

Quando inalamos um aroma, os sinais enviados diretamente ao cérebro podem evocar reações emocionais instantâneas. Isso ocorre porque o sistema límbico, que processa as emoções, está intimamente conectado ao bulbo olfativo, responsável por captar os odores. Em outras palavras, os aromas têm um efeito quase imediato em nossos sentimentos e no nosso estado emocional.

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Perfumaria Botânica

© 2025 por Silvia Contar, Arteterapeuta AARJ1120/0721 - Tel: (21) 98006-7979 (whatsapp) 

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